腸 

ヨガ 

Email : ilchi_tokorozawa@yahoo.co.jp 

 内容:腸活ヨガ体操&丹田呼吸 

 体験費: 3,000円⇒ 1,000円 (要予約) 

男性 

OK! 

腸活トレーニング体験会 

話題の「腸脳相関」 

腸は体と心の状態を映す鏡で 

脳と密接なつながりをもっています。 

腸運動、丹田呼吸で腸内環境を整えると、体
も心も脳もすっきり、気分爽快!腸のヨガ、
体の変化を体感してください(^-^) 

 

あなたの悩みに応えるパーソナルケア 

体が固くても運動が苦手でも大丈夫 

イルチブレインヨガのスタジオ教室
日程 :1月4日(土)~1月31日(金) 

時間 :10時~、14時~、19時~ 

 ※癒しの腸もみセラビー(2000円相当)は 

 先着順ですのでお早めにご予約下さい。 

脳 

腸もみセラピー 

プレゼント! 

お問合せ.見学.体験.お気軽にどうぞ! 

℡04-2936-9730 

イルチブレインヨガ 

 所沢スタジオ 

 

検 索 

 所沢イルチブレインヨガ 

の 

と 

ご予約は 

 こちらから 

お通じがすっきりしない 

 

血の巡りがよくない 

 

呼吸が浅い 

ストレス解消 

ぽっかぽか 

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コリやすい 

冬太りにさようなら!