肩こり解消セミナー

肩コリや首コリ、背中のコリにきくエクササイズや

カラダの血液のめぐり、気エネルギーのめぐりをよくするエクササイズ、

リラックスできる呼吸法・瞑想法を行い

ココロもカラダをほぐしてゆきます。