イルチブレインヨガ所沢から健康と幸せを!!

イルチブレインヨガ所沢スタジオでは、腸を柔らかくする腸運動、脳波振動、脳のリラックス、木枕トレーニングなど、どれも個性的ですが、継続することで効果がしっかり得られるとご好評をいただいています。まずはスタジオの会員様ご自身が健康で幸せになって、そこから会員様のご家族やご近所さん、周りの方々がみんな健康で幸せになり、その輪がどんどん広がっていったらいいなと思っています。
楽しくていつも笑い声が響く所沢スタジオです。ぜひ一度遊びにくてください。体験レッスンのみも大歓迎です。

開催予定のヨガイベント

腸と脳のヨガ・瞑想体験会

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で 心身のバランスを整えます。   【内容】 ・今の心身状態を知る簡単チェック ・自律神経のバランス […]

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円1000
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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腸もみ&オーラ撮影つき!個人カウンセリング!~本格的な体験が不安な方、お気軽にどうぞ~

TV番組で有名人のリーディングもしたことがあるトレーナーが オーラ写真(自律神経のバランスやエネルギー状態がわかる)と 姿勢、呼吸、体の使い方などをとおして、必要なアドバイスをさせていただきます!   【こんな […]

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円3000
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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呼吸・瞑想・気功~3つのカラダ&7つのチャクラワークショップ

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で 心身のバランスを整えます。 【内容】 ・今の心身状態を知る簡単チェック ・自律神経のバランスが目で見てわか […]

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円1000
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会

下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]

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円1000
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会

下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]

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円1000
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やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会

下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]

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スタッフブログ

寝ても疲れが取れない方へ。やさしい整え方

「しっかり寝たはずなのに、朝からなんだかだるい」「休んでも疲れが抜けない…」 そ ...

1品持ち寄り!ARIRANG(アリラン)パーティー開催しました!

こちらのスタジオでは、恒例行事になりつつある**「1品持ち寄りパーティー」**を ...

体験レッスンでお待ちしています

イルチブレインヨガでの全てのプログラムのベースになっている脳教育は、『脳を理解して活用する脳活用メソッド』です。
自分の本当の価値に気づき、その価値を実現していくために妨げになるストレスや感情を管理する方法を習得します。

セルフマネジメント能力が高まり、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。
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