イルチブレインヨガ所沢から健康と幸せを!!

イルチブレインヨガ所沢スタジオでは、腸を柔らかくする腸運動、脳波振動、脳のリラックス、木枕トレーニングなど、どれも個性的ですが、継続することで効果がしっかり得られるとご好評をいただいています。まずはスタジオの会員様ご自身が健康で幸せになって、そこから会員様のご家族やご近所さん、周りの方々がみんな健康で幸せになり、その輪がどんどん広がっていったらいいなと思っています。
楽しくていつも笑い声が響く所沢スタジオです。ぜひ一度遊びにくてください。体験レッスンのみも大歓迎です。

開催予定のヨガイベント

呼吸・瞑想で整うヨガ

会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34 参加費:1,000円 トレーナー:サンボキム 持ち物:動きやすい服装 LINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5 […]

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1000円
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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新しい年へ、心・体・脳を整える“深い癒し”メソッド ~自律神経のバランスがわかるオーラ撮影つき~

自律神経のバランスを整えて“深い癒し・本来の自分に還るための呼吸瞑想” で 体・心・脳の緊張をゆるめて、来年にむけて、もっと生きやすい自分にチェンジしませんか? ■ 70分クラスの内容 丹田を温かく強くする準備トレーニン […]

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3000円
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
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新しい年へ、心・体・脳を整える“深い癒し”メソッド ~自律神経のバランスがわかるオーラ撮影つき~

自律神経のバランスを整えて“深い癒し・本来の自分に還るための呼吸瞑想” で 体・心・脳の緊張をゆるめて、来年にむけて、もっと生きやすい自分にチェンジしませんか? ■ 70分クラスの内容 丹田を温かく強くする準備トレーニン […]

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新しい年へ、心・体・脳を整える“深い癒し”メソッド ~自律神経のバランスがわかるオーラ撮影つき~

自律神経のバランスを整えて“深い癒し・本来の自分に還るための呼吸瞑想” で 体・心・脳の緊張をゆるめて、来年にむけて、もっと生きやすい自分にチェンジしませんか? ■ 70分クラスの内容 丹田を温かく強くする準備トレーニン […]

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新しい年へ、心・体・脳を整える“深い癒し”メソッド ~自律神経のバランスがわかるオーラ撮影つき~

自律神経のバランスを整えて“深い癒し・本来の自分に還るための呼吸瞑想” で 体・心・脳の緊張をゆるめて、来年にむけて、もっと生きやすい自分にチェンジしませんか? ■ 70分クラスの内容 丹田を温かく強くする準備トレーニン […]

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スタッフブログ

冬の心と体をやさしく整える 〜自律神経に効く呼吸瞑想のすすめ〜

朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。 この時期、 仕事、家のこと、家族のこと、 ...

寒い季節、心までぎゅっと固まっていませんか? ~呼吸ひとつで体と心、脳がゆるむ“冬の自律神経ケア~

朝起きた瞬間から、肩や首がこわばっている。 なんとなく気分が沈む。 いつもよりイ ...

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SNSに疲れたら、脳を休ませて… 【ブレインフォン】って何?

気が付けばスマホを見て、誰かの投稿と自分をくらべてしまう。 「私、これでいいのか ...

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内側からぽっかぽか!簡単!丹田たたきトレーニング

皆さんこんにちは!🤗 急に肌寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 今日は ...

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キンパ&トッポギ!1品持ち寄りパーティー!

😄 みなさん、こんばんは! 韓国の海苔巻き、キンパと 韓国のお餅の料理、トッポギ ...

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秋にぴったり!カラダとココロの養生法

みなさん、こんにちは! だいぶ、朝晩の気温が下がって、秋めいてきましたね。 今日 ...

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体験レッスンでお待ちしています

イルチブレインヨガでの全てのプログラムのベースになっている脳教育は、『脳を理解して活用する脳活用メソッド』です。
自分の本当の価値に気づき、その価値を実現していくために妨げになるストレスや感情を管理する方法を習得します。

セルフマネジメント能力が高まり、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。
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