腸デトックスヨガ

いつまでも元気で若々しくいる秘訣…それは腸を整えること。

腸をやわらかく、よく動くようにほぐすことにより、腸にたまっている宿便を一掃！

便秘、ダイエット、はもちろんのこと

疲れやむくみも解消できますし、

肩こり、腰痛も軽減します。

ぜひ体験にいらしてください。