ソーラーボディヨガワークショップ

自然地有力UPで医者要らず！！薬要らず！！

太陽のような健康ボディになる

自然治癒力回復で心力・体力アップ

１．内容

無限大エネルギーを体験するボルテクス体操

体の体温を上げて免疫力をアップするつま先叩き

腸内でセロトニン(免疫力、幸せ系ホルモン）を増やす腸呼吸

トレーナーとのお茶タイム(質問相談可能）

２．効果

健康体温を自分で上げることで循環力と免疫力強化

３．対象者

男女老若関係なく簡単で、体の管理するスキルがほしい人

難しい、厳しい運動が嫌いな人

４．その他

事前アンケート作成があります。健康状態などを聞く場合があります。

動きやすい服装で参加してください。着替えは可能です。

時間を守ってください。

飲み物、タオルなどを持参してください。

ヨガマットはあります。

スタジオの会員募集ー当日入会可能。当日のみ1000円割引イベント実施中。

トレーナー

桂大賢(ケデヒョン）

気功、呼吸専門家。日本で10年活躍！

誰もできない体操は意味がない！！

やりたくない、楽しくない運動は意味がない！

心が動かない運動は毒！！

真心が体操！！