【呼吸瞑想エクササイズ】 梅雨だるケア体験会！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４６月はもっとも不調を感じやすいシーズンともいわれています。 梅雨による湿気まけ、梅雨だるですね。 まずは症状をチェック！ □カラダがむくむ □カラダが重だるい □頭が重い・痛い □グルグル回転するようなめまいがする □食 […]
円1000
10:00 - 22:00【火～日】
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呼吸瞑想
【呼吸瞑想エクササイズ】 梅雨だるケア体験会！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４６月はもっとも不調を感じやすいシーズンともいわれています。 梅雨による湿気まけ、梅雨だるですね。 まずは症状をチェック！ □カラダがむくむ □カラダが重だるい □頭が重い・痛い □グルグル回転するようなめまいがする □食 […]
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【呼吸瞑想エクササイズ】 梅雨だるケア体験会！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４６月はもっとも不調を感じやすいシーズンともいわれています。 梅雨による湿気まけ、梅雨だるですね。 まずは症状をチェック！ □カラダがむくむ □カラダが重だるい □頭が重い・痛い □グルグル回転するようなめまいがする □食 […]
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【呼吸瞑想エクササイズ】 梅雨だるケア体験会！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４６月はもっとも不調を感じやすいシーズンともいわれています。 梅雨による湿気まけ、梅雨だるですね。 まずは症状をチェック！ □カラダがむくむ □カラダが重だるい □頭が重い・痛い □グルグル回転するようなめまいがする □食 […]
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夏の蓄積つかれケア～呼吸瞑想体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４猛烈に暑かった夏も終わり、季節の変わり目。お疲れが出ていませんか？ 疲れを一掃して、やる気もアップする呼吸瞑想はいかがでしょうか？ 筋肉を動かすと疲労物質が流れます。 少し汗をかく程度体を動かしながらする動的な瞑想、座っ […]
円1500
心も体もぽっかぽか！呼吸・瞑想体験会！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４本格的な冬を前に、心も体もぽっかぽかに温まる体験会を開催します！ 心も軽く明るくなってストレスに強なり、 体の本来の力！自然治癒力を高めていきます！ 寒さに負けずに、冬を乗り切る力を一緒につけませんか？ お待ちしておりま […]
円1500
心も体もぽっかぽか！呼吸・瞑想体験会！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４本格的な冬を前に、心も体もぽっかぽかに温まる体験会を開催します！ 心も軽く明るくなってストレスに強なり、 体の本来の力！自然治癒力を高めていきます！ 寒さに負けずに、冬を乗り切る力を一緒につけませんか？ お待ちしておりま […]
円1500
「不調はどこからくるか？自然治癒力を高める方法は？」 ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会＆水昇火降体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４あなたの内にある自然治癒力をめざめさせませんか？ ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』は世界的なパワースポットセドナで撮影されました。 体と心を整える古代の原理「水昇火降(すいしょうかこう)」を学び、実践しながら […]
円2000
月末限定３名様ワンコイン体験！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４初心者でも、体がかたくてもできる！ 脳と腸のヨガ！呼吸瞑想！ 東洋の医学と最新の脳科学を融合した 体操×呼吸×瞑想の独自のメソッドで 体・心・脳をスッキリさせてみませんか？ 自分だけの時間、リラックスできる時間をを自分に […]
円500
月末限定３名様ワンコイン体験！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４初心者でも、体がかたくてもできる！ 脳と腸のヨガ！呼吸瞑想！ 東洋の医学と最新の脳科学を融合した 体操×呼吸×瞑想の独自のメソッドで 体・心・脳をスッキリさせてみませんか？ 自分だけの時間、リラックスできる時間をを自分に […]
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。