デトックス

腸をほぐして、スッキリと！ 便秘解消やダイエットにもつながるような腸を鍛えるエクササイズや リラックスできる呼吸法・瞑想を行い カラダもココロもスッキリとさわやかになるセミナーです。

へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です！ 誰でも簡単、しかも効果が高いエクササイズ と呼吸法でココロもカラダも爽快！ 体験してみませんか？

へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です！ 誰でも簡単、しかも効果が高いエクササイズ と呼吸法でココロもカラダも爽快！ 体験してみませんか？

冷え・肩こり・だるさを解消！ 体温・代謝・免疫力アップ！ 腸内環境をととのえて“ヤセ体質”になろう！ 腸デトックスヨガ体験 腸のセルフケアに最適な　へそヒーリングの実演をします。

「飲み会が続いて、最近お腹がポッコリしてきている」 「運動不足で体がカチンカチン...」「１日パソコンの前で…頭も心も...もう無理」 と、悩んでいませんか？年末　ココロもカラダも大掃除！ 自分が健康で幸せになれば、自然 […]

腸にはカラダ全体の血液の６０～７０％が滞留しています。 腸を刺激して、ほぐすことによって、短時間で効果的に体の内側から温かくすることができます。 誰にでもできて、簡単な腸のほぐし方をお伝えします。 冷え性、便秘、肩こり、 […]

腸にはカラダ全体の血液の６０～７０％が滞留しています。 腸を刺激して、ほぐすことによって、短時間で効果的に体の内側から温かくすることができます。 誰にでもできて、簡単な腸のほぐし方をお伝えします。 冷え性、便秘、肩こり、 […]

カラダとココロのバランスチェック！ エネルギーを色であらわすことができる AURAーQによる　オーラの撮影と 腸を整える呼吸・瞑想ヨガ　６０分のセミナーです。

冷え、便秘、首肩こり、などの体の改善から、不安、イライラを解消したいという心のモヤモヤまで、自分の体と心の改善ができる呼吸瞑想をお伝えします。 ～社会的に成功している人はみな瞑想している～といわれている昨今。 瞑想は体と […]