夏の蓄積つかれケア～呼吸瞑想体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４猛烈に暑かった夏も終わり、季節の変わり目。お疲れが出ていませんか？ 疲れを一掃して、やる気もアップする呼吸瞑想はいかがでしょうか？ 筋肉を動かすと疲労物質が流れます。 少し汗をかく程度体を動かしながらする動的な瞑想、座っ […]
円1500
10:00 - 22:00【火～日】
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呼吸法
月末限定３名様ワンコイン体験！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４初心者でも、体がかたくてもできる！ 脳と腸のヨガ！呼吸瞑想！ 東洋の医学と最新の脳科学を融合した 体操×呼吸×瞑想の独自のメソッドで 体・心・脳をスッキリさせてみませんか？ 自分だけの時間、リラックスできる時間をを自分に […]
円500
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。