夏バテ予防 体力アップ呼吸瞑想
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４正しい呼吸によって血液循環を改善し、疲れにくい体を作ることができます。 代謝もアップし、ダイエット効果もあり！ 呼吸のコツをつかんで夏を快適に過ごしませんか？ 呼吸の深さ、しやすさをみると、今、どれくらいストレスがあるの […]
円1000
10:00 - 22:00【火～日】
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呼吸瞑想
夏バテ予防 体力アップ呼吸瞑想
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４正しい呼吸によって血液循環を改善し、疲れにくい体を作ることができます。 代謝もアップし、ダイエット効果もあり！ 呼吸のコツをつかんで夏を快適に過ごしませんか？ 呼吸の深さ、しやすさをみると、今、どれくらいストレスがあるの […]
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夏バテ予防 体力アップ呼吸瞑想
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４正しい呼吸によって血液循環を改善し、疲れにくい体を作ることができます。 代謝もアップし、ダイエット効果もあり！ 呼吸のコツをつかんで夏を快適に過ごしませんか？ 呼吸の深さ、しやすさをみると、今、どれくらいストレスがあるの […]
円1000
誰でもできる!体質改善のための呼吸瞑想
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４冷え、便秘、首肩こり、などの体の改善から、不安、イライラを解消したいという心のモヤモヤまで、自分の体と心の改善ができる呼吸瞑想をお伝えします。 ～社会的に成功している人はみな瞑想している～といわれている昨今。 瞑想は体と […]
円1500
誰でもできる!体質改善のための呼吸瞑想
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４冷え、便秘、首肩こり、などの体の改善から、不安、イライラを解消したいという心のモヤモヤまで、自分の体と心の改善ができる呼吸瞑想をお伝えします。 ～社会的に成功している人はみな瞑想している～といわれている昨今。 瞑想は体と […]
円1500
誰でもできる!体質改善のための呼吸瞑想
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４冷え、便秘、首肩こり、などの体の改善から、不安、イライラを解消したいという心のモヤモヤまで、自分の体と心の改善ができる呼吸瞑想をお伝えします。 ～社会的に成功している人はみな瞑想している～といわれている昨今。 瞑想は体と […]
円1500
脳を休めて疲れをとろう！呼吸瞑想トレーニング+腸ヒーリング（15分）付き体験
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４疲れ、だるさが残るのは気血循環が悪いから・・・ そして、疲れの原因は脳にあります。 様々な考えによって、脳が疲れているのです。 気血循環をよくする体操と脳がリラックスするエネルギー瞑想を体験しませんか？ 今年の疲れは今年 […]
円1500
脳を休めて疲れをとろう！呼吸瞑想トレーニング+腸ヒーリング（15分）付き体験
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円1500
【気功】脳・腸すっきり♪体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４気功とは東洋のエネルギーのめぐりをよくする健康法です。 イルチブレインヨガの気功は 体、心、そして、脳に働きかけるので、とても効果的。 体の気の流れがよくなり、 体がやわらかくなって、姿勢もよくなります。 そして、呼吸が […]
円1500
【気功】脳・腸すっきり♪体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４気功とは東洋のエネルギーのめぐりをよくする健康法です。 イルチブレインヨガの気功は 体、心、そして、脳に働きかけるので、とても効果的。 体の気の流れがよくなり、 体がやわらかくなって、姿勢もよくなります。 そして、呼吸が […]
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。