今必要なものそれは免疫力！腸と脳が目覚めるヨガ
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集まっているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。 また、腸脳相関といって腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもって […]
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脳
今必要なもの、それは免疫力！ 脳と腸が目覚めるヨガ！
第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集まっているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。 また、腸脳相関といって腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもって […]
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