【呼吸・瞑想】ワークショップ
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４心と体を整え、集中力を高めるための生活術として世界的に人気が高まっている瞑想。 瞑想は、脳の中にある答えを見つけるためのプロセスです。 イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操を通して呼吸を深くし、瞑想に入っていきます […]
円1000
10:00 - 22:00【火～日】
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【呼吸・瞑想】ワークショップ
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４心と体を整え、集中力を高めるための生活術として世界的に人気が高まっている瞑想。 瞑想は、脳の中にある答えを見つけるためのプロセスです。 イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操を通して呼吸を深くし、瞑想に入っていきます […]
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【呼吸・瞑想】ワークショップ
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【呼吸・瞑想】ワークショップ
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腸からはじめる体質改善ヨガ
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集まっているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。 また、腸脳相関といって腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもって […]
円1000
腸からはじめる体質改善ヨガ
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集まっているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。 また、腸脳相関といって腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもって […]
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腸からはじめる体質改善ヨガ
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腸からはじめる体質改善ヨガ
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誰でも簡単！呼吸・瞑想体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４皆さんは、普段の生活で、呼吸を感じることはありますか？ 毎日忙しく働いて、あっという間に一日が終わる・・・呼吸を感じてる暇なんてない・・・なんて方もいらっしゃるかもしれません。 現代人の80%はストレス（仕事や家族との人 […]
円1000
誰でも簡単！呼吸・瞑想体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４皆さんは、普段の生活で、呼吸を感じることはありますか？ 毎日忙しく働いて、あっという間に一日が終わる・・・呼吸を感じてる暇なんてない・・・なんて方もいらっしゃるかもしれません。 現代人の80%はストレス（仕事や家族との人 […]
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※表示価格はすべて税込みです。
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。