脳と腸スッキリ！今年の疲れ、今年のうちに解消しましょう！
イルチブレインヨガ所沢スタジオ『脳と腸のヨガ』 イルチブレインヨガのトレーニングを手軽に体験できるチャンス！ 今年の疲れは今年のうちにとって、健やかな新年を迎えませんか？ 腸はからだ、心、脳の状態を映す鏡です。 今、多くの現代人の腸は、ストレスや悪習 […]
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