初心者でも、体がかたくてもできる！ 脳と腸のヨガ！呼吸瞑想！ 東洋の医学と最新の脳科学を融合した 体操×呼吸×瞑想の独自のメソッドで 体・心・脳をスッキリさせてみませんか？ 自分だけの時間、リラックスできる時間をを自分に […]