海のように深い呼吸で心からリラックス「呼吸・瞑想ヨガ体験会」
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼 […]
10:00 - 22:00【火～日】
ビューを読み込み中です。
終日
「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日：10月18日（金）、19日（土）、24日（木）、27日（日） […]
1000円
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。