2017年1月11日 / 最終更新日時 : 2017年1月24日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 腸ぽっかぽか～１分で簡単腸のほぐし方セミナー 腸にはカラダ全体の血液の６０～７０％が滞留しています。 腸を刺激して、ほぐすことによって、短時間で効果的に体の内側から温かくすることができます。 誰にでもできて、簡単な腸のほぐし方をお伝えします。 冷え性、便秘、肩こり、 […]
2017年1月11日 / 最終更新日時 : 2017年1月11日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 腸ぽっかぽか～１分で簡単腸のほぐし方セミナー 腸にはカラダ全体の血液の６０～７０％が滞留しています。 腸を刺激して、ほぐすことによって、短時間で効果的に体の内側から温かくすることができます。 誰にでもできて、簡単な腸のほぐし方をお伝えします。 冷え性、便秘、肩こり、 […]
2016年12月20日 / 最終更新日時 : 2016年12月22日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ココロとカラダの大掃除！デトックスヨガ体験会 「飲み会が続いて、最近お腹がポッコリしてきている」 「運動不足で体がカチンカチン…」 「１日パソコンの前で…頭も心も…もう無理」 と、悩んでいませんか？ 年末 ココロもカラダも大掃除！ 自分が健康 […]
2016年12月1日 / 最終更新日時 : 2016年12月1日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 腸デトックスヨガ講座 冷え・肩こり・だるさを解消！ 体温・代謝・免疫力アップ！ 腸内環境をととのえて“ヤセ体質”になろう！ 腸デトックスヨガ体験 腸のセルフケアに最適な へそヒーリングの実演をします。
2016年11月2日 / 最終更新日時 : 2016年11月2日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 市民健康講座 腸が超スッキリ！ぽっかぽかヨガ へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です！ 誰でも簡単、しかも効果が高いエクササイズ と呼吸法でココロもカラダも爽快！ 体験してみませんか？
2016年11月2日 / 最終更新日時 : 2016年11月2日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 市民健康講座 腸が超スッキリ！ぽっかぽかヨガ へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です！ 誰でも簡単、しかも効果が高いエクササイズ と呼吸法でココロもカラダも爽快！ 体験してみませんか？
2016年11月2日 / 最終更新日時 : 2016年11月2日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 市民健康講座 腸が超スッキリ！ぽっかぽかヨガ へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です！ 誰でも簡単、しかも効果が高いエクササイズ と呼吸法でココロもカラダも爽快！ 体験してみませんか？
2016年6月1日 / 最終更新日時 : 2016年6月1日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 大人気 ドキュメンタリー映画『チェンジ～引き寄せの法則』＆脳活性化ヨガ体験会 のぞむ自分になれる、のぞむものが手に入る、のぞむ人生を歩める その秘密は 『脳』の使い方にあります。 その方法を明かして、実践することができる全米で話題になったドキュメンタリー映画『チェンジ～引き寄せの法則』 今、大人気 […]
2016年4月3日 / 最終更新日時 : 2016年4月3日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 腸デトックスセミナー 腸をほぐして、スッキリと！ 便秘解消やダイエットにもつながるような腸を鍛えるエクササイズや リラックスできる呼吸法・瞑想を行い カラダもココロもスッキリとさわやかになるセミナーです。
2016年4月3日 / 最終更新日時 : 2016年4月3日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 肩こり解消セミナー 肩コリや首コリ、背中のコリにきくエクササイズや カラダの血液のめぐり、気エネルギーのめぐりをよくするエクササイズ、 リラックスできる呼吸法・瞑想法を行い ココロもカラダも内側からほぐしてゆきます。
