今必要なもの、それは免疫力！ 脳と腸が目覚めるヨガ！
第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集ま
腸
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カラダとココロのバランスチェック！ エネルギーを色であらわすことができる AUR
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へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です
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