今必要なもの、それは免疫力! 脳と腸が目覚めるヨガ!
第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集ま
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第2の脳と言われるほど重要な臓器である「腸」 腸には体内の免疫細胞の約7割が集ま
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カラダとココロのバランスチェック! エネルギーを色であらわすことができる AUR
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腸にはカラダ全体の血液の60~70%が滞留しています。 腸を刺激して、ほぐすこと
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冷え・肩こり・だるさを解消! 体温・代謝・免疫力アップ! 腸内環境をととのえて“
へそを中心に腸を温かくほぐしていくことが、 いつもでも健康で若々しくいる秘訣です
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