イルチブレインヨガ所沢から健康と幸せを!! イルチブレインヨガ所沢スタジオでは、腸を柔らかくする腸運動、脳波振動、脳のリラックス、木枕トレーニングなど、どれも個性的ですが、継続することで効果がしっかり得られるとご好評をいただいています。まずはスタジオの会員様ご自身が健康で幸せになって、そこから会員様のご家族やご近所さん、周りの方々がみんな健康で幸せになり、その輪がどんどん広がっていったらいいなと思っています。 楽しくていつも笑い声が響く所沢スタジオです。ぜひ一度遊びにくてください。体験レッスンのみも大歓迎です。 インフォメーション 呼吸クラスbefore&After 「4月イベント」新生活、軽やかに スタートしませんか? 腸をほぐす運動と呼吸法で、体内酸素が増えて 頭をスッキリクリアにし、心も体も 軽やかに春を楽しみましょう 12月イベント先着30人!体験費2,000円引き!体験費:1,000円 【10月10日放送】TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介!話題のへそヒーリング体験会 自律神経バランスチェックしてみませんか? 7月より西所沢にてリニューアルオープンします! 自分を見つめて、人間関係が豊かに!ダイエットもできた!~体験談 花粉症には、腸活を! 花粉症対策には、腸活! インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント 07 5月 2025 「グリーン呼吸」でクリンボディーを作ってみませんか?#イルチブレインヨガ#西所沢#呼吸#瞑想#体験 「グリーン呼吸」鼻から息を5回すって、口から5回吐き出す 新しい呼吸法で首の緊張をほぐし、 胸がほぐれ息が通り お腹がぽかぽか、血の巡りが変わり 全関節をほぐして体は柔らか […] Find out more » 1000円 イベントカレンダー スタッフブログ 地球の日記念、会員さんとアースランしました。 #earth citizen#地球の日#アースラン#皇居 4月22日地球の日記念 ... 続きを読む 2025年4月21日 / ブログ 桜ライトアップ #お家ヨガ#一軒家ヨガ#瞑想#呼吸#腸#脳#西所沢#イルチブレインヨガ#桜#ライ ... 続きを読む 2025年4月4日 / ブログ 自宅でオンラインクラス~ #オンライン#アットホームヨガ#西所沢#zoom#リーモトヨガ#皿まわし 今朝は ... 続きを読む 2025年4月2日 / ブログ 玄関のフリージア 玄関のフリージアが綺麗でしょう。 皆さんの笑顔を楽しみにながら飾りました。 お待 ... 続きを読む 2025年3月22日 / ブログ スタジオの入口に花畑を作りました スタジオの入口に花畑を作りました。 いらっしゃった人々が幸せになる事を楽し ... 続きを読む 2025年3月20日 / ブログ 【TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された!】へそヒーリング~腸と脳のセルフケア https://youtu.be/sE6tR7GBq6w?si=wviy9cHT ... 続きを読む 2025年3月12日 / ブログ ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしていますイルチブレインヨガでの全てのプログラムのベースになっている脳教育は、『脳を理解して活用する脳活用メソッド』です。 自分の本当の価値に気づき、その価値を実現していくために妨げになるストレスや感情を管理する方法を習得します。 セルフマネジメント能力が高まり、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。 お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 体験レッスン予約 FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy