2月 ポーズなし!初心者でも簡単!【脳と腸のヨガ】呼吸瞑想トレーニング
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34ヨガというと…難しいポーズをするというイメージがあって、 自分には無理と思っていませんか? 【脳と腸のヨガ】イルチブレインヨガは、難しいポーズなし! 体がかたくても、運動が苦手でも、 誰でも簡単にできるトレーニングで、 […]
ヨガというと…難しいポーズをするというイメージがあって、 自分には無理と思っていませんか? 【脳と腸のヨガ】イルチブレインヨガは、難しいポーズなし! 体がかたくても、運動が苦手でも、 誰でも簡単にできるトレーニングで、 […]
日々を忙しく過ごしていると自分を忘れてしまいがち。 自分を癒す時間。見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか? 身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかに なり、楽に眺められる余裕が出てきます。 イルチ […]
日々を忙しく過ごしていると自分を忘れてしまいがち。 自分を癒す時間。見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか? 身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかに なり、楽に眺められる余裕が出てきます。 イルチ […]
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※表示価格はすべて税込みです。
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。