下半身から人生を安定させる。第1・第2チャクラ強化 アリラン（ARIRANG）気功体験会
最近、疲れやすい。気力が続かない。なんとなく不安定…。 それは“土台”が弱っているサインかもしれません。 第1・第2チャクラは 生命力・安心感・女性性のエネルギーの中心。 この体験会ではゆったりとした気功で下半身を整え、 […]
円2000
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気功
イベント
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イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
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やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]
円1000 -
やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]
円1000 -
呼吸・瞑想・気功～3つのカラダ＆7つのチャクラワークショップ
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で 心身のバランスを整えます。 【内容】 ・今の心身状態を知る簡単チェック ・自律神経のバランスが目で見てわか […]
円1000 -
やさしく整う、ARIRANGアリラン気功体験会
イルチブレインヨガ所沢スタジオ 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 そんなバランスを育てていくことで、日常の中でも疲れにくく、 穏やかな心と体の土台が整っていきます。 深い呼吸にやさしい動きを重ねながら、 胸をひらき、股関節を […]
円1000 -
自律神経を整えて、内側から満たされる！深い癒しのアプローチ～３つの体と７つのチャクラ
なんとなく疲れが抜けないしっかり寝たはずなのに、すっきりしない 最近、イライラしたり、もやもやしたりふとしたときに「このままでいいのかな」と感じることはありませんか？ それは、自律神経やホルモンバランスのゆらぎだけでなく […]
無料
※表示価格はすべて税込みです。