#イルチブレインヨガ#西所沢#呼吸#瞑想#体験
「グリーン呼吸」鼻から息を5回すって、口から5回吐き出す
新しい呼吸法で首の緊張をほぐし、
胸がほぐれ息が通り
お腹がぽかぽか、血の巡りが変わり
全関節をほぐして体は柔らかく
クリンボディーを作ってみませんか?
体験してみたい方は連絡くださいませ。
参加費:1,000円
トレーナー:サンボキム
持ち物:動きやすい服装
LINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。