2/24(日)14:00~16:30 不思議なほどほぐれるセルフケア講座をスタジオでします。
簡単なエクササイズや呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。
皆さまそれぞれのお身体に合わせます。
何をしても効果を感じられなかった方、不思議ほどほぐれます。参加費1000円です。ぜひご参加ください。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。