呼吸クラスbefore＆After

#オーラ#beforeafter#バランス回復#自律神経#体力アップ

今朝、体験して入会した方は
体力に自信がなく、考えごとが多くていつも疲れていましたが、
イルチブレインヨガの呼吸クラスを受けた後は、心と体のバランスが整い、エネルギーがぐっと高まったのを感じた。
さらに、自分の変化が数値で見えるので、その効果にびっくり！やってみてよかったと心から思いました。

と分かち合ってくださって嬉しかったです。
ご来店ありがとうございました。