花粉症の季節がやってきました。
鼻水、鼻づまり、のどもイガイガ、目もしょぼしょぼ、本当につらいですよね。
また、薬にたよりすぎていると、だんだん薬も効かなくなってきたりして…
ヨガ・呼吸法をを通して、体のバランス整えていくと症状も軽減していきます。
続けていくことで花粉・アレルギーに強いカラダづくり、体質改善もできます！
この機会にぜひ
免疫力ＵＰできるヨガの体験してください！！
２月１１日（土）13時30分～15時
２月１８日（土）13時30分～15時
参加費 １０００円
持ち物 動きやすい服装
※ヨガマットは無料でお貸し出しできます！
〔お申し込み・お問い合わせ〕
イルチブレインヨガ 所沢スタジオ
０４－２９３６－９７３０
