花粉症の季節がやってきました。

鼻水、鼻づまり、のどもイガイガ、目もしょぼしょぼ、本当につらいですよね。

また、薬にたよりすぎていると、だんだん薬も効かなくなってきたりして…

ヨガ・呼吸法をを通して、体のバランス整えていくと症状も軽減していきます。

続けていくことで花粉・アレルギーに強いカラダづくり、体質改善もできます!

この機会にぜひ

免疫力UPできるヨガの体験してください!!

 

2月11日(土)13時30分~15時

2月18日(土)13時30分~15時

参加費 1000円

持ち物 動きやすい服装

※ヨガマットは無料でお貸し出しできます!

 

〔お申し込み・お問い合わせ〕

イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

04-2936-9730