「このままだとまずい」 そう思いながら、ついスマホを開く。 見ている間は少しホッとするのに、 閉じるとまた「やらなきゃ」と焦る。 そんなこと、ありませんか？ 「間に合うかな」 「ちゃんとできるかな」 「何から始めよう」 […]