からだは、すべて、脳からの指令で動いています。

普段やったことのない動きをやってみたり、新しい経験をすることで、

今まで使われなかった脳の分野が活性化していきます。

脳から明るく健康になれる　イルチブレインヨガ

ぜひ一度体験してみませんか！

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