腸活性でウィルス撃退！
免疫細胞の７０％は腸で作られ、あとの３０％は心(脳)
が関与していると言われています。免疫力を高めるには腸内バランスを保ち心を安定させる必要があります。
イルチブレインヨガでは、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を通して腸と脳を活性化させます。
イルチブレインヨガで体力、脳力、心力をアップしませんか？
体験クラスは、ご自宅・スタジオどちらでも可能です。
ご予約・お問い合わせ：04－2936－9730
ＨＰ予約：https://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/yoyaku/
オンラインクラスの説明：https://online.ilchibrainyoga.com/
主催：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
