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イルチブレインヨガ所沢スタジオ

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2017年11月4日 / 最終更新日時 : 2017年11月4日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

充実したパーソナルケアで「体リセット!心リセット!脳すっきり!」

こんにちは。 良い天気で気持ち良いですね。きれいな秋を楽しんでいますか? 朝、晩寒くて風邪ぎみの人も多いですね。 「良く分からないけどさっぱりしないな…心も重いし」 「今年の冬にはインフルエンザーにならないように準備しな […]

2017年11月1日 / 最終更新日時 : 2017年11月1日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

11月は1&1(ワンワン)キャンペーン!

イルチブレインヨガは11月、1&1(ワンワン)キャンペーンを実施します。おひとり入会されると、もうひとりが無料で1カ月間レッスンを受けられます。ダイエットやアンチエイジングを成功させるためには、ハードすぎない運動をこまめ […]

2017年10月26日 / 最終更新日時 : 2017年10月26日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

脳を十分、愛し~管理してあげましょう。

多くの人は、 脳に対する固定観念があります。 自分では脳を変化させられない、 自分の力が及ばない領域にある 存在と認識しています。 しかし脳は、年齢や遺伝的な要因とは 関係なく開発できることが、 脳科学の理論で明らかにな […]

2017年10月19日 / 最終更新日時 : 2017年10月19日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

体験談「ひざが痛くない!自分もまわりも幸せにしたい!」

こんにちは。 イルチブレインヨガを通して変化を感じた会員さんの分かち合いを準備しました。   僕2014年の3月ぐらいから両膝がすごく痛くなって、 歩くのも本当に辛い、階段なんか全然登れないという状態が続いてた […]

2017年10月12日 / 最終更新日時 : 2017年10月12日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

イルチブレインヨガの効果

皆さん。こんにちは。 イルチブレインヨガの効果をかわいいイラストで作ってみました。 このような悩みがあったらぜひ体験してみてください。 お待ちしております。      

2017年10月9日 / 最終更新日時 : 2017年10月9日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

美腸ヨガ体験会

こんにちは。 最近マスコミでも内臓の話や脳との繋がりも放送されていますが、イルチブレインヨガは37年前から腸と脳の秘密を色んなトレーニングで教えています。 腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 美 […]

2017年10月3日 / 最終更新日時 : 2017年10月3日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

10月は秋の健康づくり月間。イルチブレインヨガの短時間で気軽にできる運動メニューをやってみよう

  イルチブレインヨガは、10月を「秋の健康づくり月間」とし、体験レッスンへの参加を募集いたします。秋は運動を始めるのに最適な時季。日ごろの運動不足を解消し、ダイエットや健康寿命の延伸へとつなげたいところです。 […]

2017年9月14日 / 最終更新日時 : 2017年9月14日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

20周年記念体験談「できないことができるようになる」

こんにちは。 銀座スタジオの古賀修子さん(57歳)の体験談です。 同じ悩みをもっているならぜひ、体験してみてください。 問い合わせ 04-2936-9730 お待ちしております。

2017年9月9日 / 最終更新日時 : 2017年9月9日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

9月の腸デトックスYOGA講座~~

こんにちは。 9月も大人気の***冷え!肩こり!むくみ!「腸デトックスYOGA講座」***を企画しました。   体温・代謝・免疫力アップ!アンチエイジングまで、腸内環境を整えて体質改善しよう! 男性も!体が硬い […]

2017年9月3日 / 最終更新日時 : 2017年9月3日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

9月キャンペーン

今こそ、運動習慣を身につけよう!イルチブレインヨガが9月に「健康増進キャンペーン」イルチブレインヨガは9月、全国のスタジオで入会金が半額になる「健康増進キャンペーン」を行います。いつまでも若々しく健康でいるためには、運動 […]

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新しいプロフィール

【夏バテ対策】朝5分で自律神経を整えるストレッチルーティン「だるさ・疲労感・眠気をスッキリ改善!」

呼吸クラスbefore&After

「4月イベント」新生活、軽やかに スタートしませんか?

腸をほぐす運動と呼吸法で、体内酸素が増えて 頭をスッキリクリアにし、心も体も 軽やかに春を楽しみましょう🌷

12月イベント先着30人!体験費2,000円引き!体験費:1,000円

【10月10日放送】TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介!話題のへそヒーリング体験会

自律神経バランスチェックしてみませんか?

7月より西所沢にてリニューアルオープンします!

自分を見つめて、人間関係が豊かに!ダイエットもできた!~体験談


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開催予定のヨガイベント

01 7月 2025

「7月限定!!」夏バテ改善‼ 体験受付中

最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていませんか? 蒸し暑い季節、体の中が冷えていると外の暑さがよりつらく感じることも。 でも、腸が温まると体の内側から元気がめぐって、暑さにも負けない軽やかな自分に近づ […]

Find out more »
1000円
10 7月 2025

本当の健康を取り戻す、チャクラトレーニング

体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニング。 〇チャクラとはなに? チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。 エネルギーが集まってくる大切なポイントで体・心・脳をととのえる […]

Find out more »
1000円

スタッフブログ

会員さんからの声「足のむくみと固さが柔らかくなりました。」

50代女性、 デスクワークなので足のむくみ、おもだるさが悩みでしたが トレーニン ...
続きを読む
2025年7月12日 / ブログ

会員さんからの声「膝の痛みがなおり、普通に歩くようになりました」

60代女性 長年膝が痛く、歩き方も変な感じで出かけるのも消極的でしたが お陰さま ...
続きを読む
2025年7月11日 / ブログ

HSP smile

イルチブレインヨガの創立者である一指(イルチ)先生が描いたHealth smil ...
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2025年7月10日 / ブログ

会員さんからの声「背中が伸びた」

86才女性の会員 4年前に大腿部骨折があり下半身が固く、あぐらもきつい、背中も曲 ...
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2025年7月8日 / ブログ

会員さんからの声「膝の変形直し」

右膝が変形して曲がっている73才女性の会員さんが ヒーリングライフで膝のセルフヒ ...
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2025年7月6日 / ブログ

地球の日記念、会員さんとアースランしました。

#earth citizen#地球の日#アースラン#皇居 4月22日地球の日記念 ...
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2025年4月21日 / ブログ

スタジオアクセス

西武新宿線・池袋線 西所沢駅徒歩5分です。

〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34 TEL:04-2936-9730

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最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていませんか? 蒸し暑い季節、体の中が冷えていると外の暑さがよりつらく感じることも。 でも、腸が温まると体の内側から元気がめぐって、暑さにも負けない軽やかな自分に近づ […]

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本当の健康を取り戻す、チャクラトレーニング

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86才女性の会員 4年前に大腿部骨折があり下半身が固く、あぐらもきつい、背中も曲 ...
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会員さんからの声「膝の変形直し」

右膝が変形して曲がっている73才女性の会員さんが ヒーリングライフで膝のセルフヒ ...
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