自律神経を整えて、内側から満たされる！深い癒しのアプローチ～３つの体と７つのチャクラ

なんとなく疲れが抜けない
しっかり寝たはずなのに、すっきりしない

最近、イライラしたり、もやもやしたり
ふとしたときに
「このままでいいのかな」と感じることはありませんか？

それは、自律神経やホルモンバランスのゆらぎだけでなく
カラダとココロ、そしてエネルギーのバランスが
少し乱れているサインかもしれません。

私たちは普段、目に見えるこの「肉体」を自分の体だと捉えていますが
実は、もう少し広い視点で見ると

3つの体が重なり合って存在しているといわれています。

この3つの体をやさしく整えていくことで
カラダの不調やココロのゆらぎが
自然と落ち着いていくことがあります。

さらに、体の中には「気（エネルギー）」が流れており
そのエネルギーが集まる大切なポイントが
「チャクラ」です。

チャクラは全部で7つあり
それぞれが心と体の状態に深く関わっています。

このバランスが整うことで
内側からの安心感や軽やかさが戻ってくるといわれています。

このセミナーでは
「3つの体」と「7つのチャクラ」について
初めての方にもわかりやすくお伝えしながら
呼吸ややさしい動きを通して
実際に整えていく体験をしていただきます。

がんばることを少し手放して
ご自身のカラダとココロに
やさしく向き合う時間を過ごしてみませんか？

本来の自分に戻る、そんなきっかけになれば嬉しいです。

【日時】2026年4月25日（土）19時15分～20時45分

【参加費】無料

【形式】ZOOMによるオンライン

【講師】(株)ダンワールドジャパンCEO　ジュジェヒョン