コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

【脳と腸を鍛える】呼吸、瞑想ILCHI BRAIN YOGA

  • HOME
  • イベント
  • イルチブレインヨガとは
  • スタジオ案内
  • よくあるご質問
  • 体験者の声
  • 体験のご予約

インフォメーション

  1. HOME
  2. インフォメーション
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

リアルタイム☆おうちヨガキャンペーン4/13~

        本日4月13日から「おうちでヨガキャンペーン」がスタート🍀 外出を自粛する動きが広がり、生活のリズムの乱れや運動不足などで健康に不安を感じてはいませんか? 生活が変 […]

2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月11日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

オンラインクラスのインタビュー記事が配信されました!

オンラインクラスに関するインタビュー記事がニュースリリースに配信されました。 オンラインクラスとは、オンラインとスタジオでのトレーニングの違い、おすすめのトレーニングなど掲載されています。 ぜひご覧ください。 産経新聞 […]

2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

九州KBCラジオでオンラインクラスが紹介されました!

皆さま、こんにちは。 九州のKBCラジオでオンラインクラスが紹介されました‼ 以下、サイトにアップしています。 ぜひご覧ください🎵 💠公式サイト https://is.gd/CFZwkU 💠Twitter https:/ […]

2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

【期間限定無料】オンライン体験レッスン

【 4/12までオンライン体験無料!!】 イルチブレインヨガではオンラインクラスをスタートしています。 ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングがご自宅でも受けられます。 詳 […]

2020年3月8日 / 最終更新日時 : 2020年3月19日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

オンラインクラス開設のお知らせ

  こんにちは。 イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、 会員様に向けて、3月7日よりオンラインクラスを開設いたしました。       &n […]

2020年3月6日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

【重要】新型コロナウイルスへの対応についてのお知らせ

現在、新型コロナウイルス感染症の拡大が続いているため、 政府の基本方針に従い、また会員様の健康と安全確保を最優先に考え、 所沢スタジオでのトレーニングを3月10日(火)から3月16日(月)までお休みとさせていただきます。 […]

2020年2月25日 / 最終更新日時 : 2020年2月25日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

熟年ばんざい 3・4月号に掲載

こんにちは。 イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 所沢市・入間市・狭山市の地域情報誌 『熟年ばんざい』3・4月号に掲載されました!             & […]

2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

2月は毎日新聞掲載キャンペーン☆

こんにちは。 2月は毎日新聞掲載キャンペーン中✨       2/1~2/29までの期間内に 体験レッスンを受けていただいた方に、 新しい呼吸瞑想メソッド『中脘(ちゅうかん)呼吸』の体験10 […]

2020年1月28日 / 最終更新日時 : 2020年1月28日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

バレンタイン❤体験ペア割キャンペーン!

こんにちは。 バレンタイン💖まであと約半月! 今だけお二人あわせて 体験費 1,000 円 で受けられます。 大切な方に、大事な家族やお友達に あなたの気持ちを伝えましょう☆ ぜひこの機会にご予約ください😊 お待ちしてお […]

2020年1月21日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

100日体質改善プラン♪

良い習慣、新しい習慣を身につけるには 100日の時間が必要だと言われています。 イルチブレインヨガ独自のトレーニングで あなたの体質改善をサポート! 100日後、生まれ変わった新しいあなたに出会ってみませんか? ポイント […]

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • …
  • 固定ページ 3
  • 固定ページ 4
  • 固定ページ 5
  • …
  • 固定ページ 12
  • »

オンライン体験クラス

  • お問い合わせ
  • LINK
  • プライバシーポリシー
  • サイトマップ
  • 会社概要

04-2936-9730AM 9:00 - PM 10:00 [ 火〜日 ]

体験レッスンはこちら 体験レッスンご予約

イルチブレインヨガ所沢スタジオ

card

〒359-1144
埼玉県所沢市西所沢2-9-34
TEL:04-2936-9730

LINE公式アカウント


友だち追加

Facebook

Facebook page

オンライン体験クラス

イルチブレインヨガ 公式サイト

スタジオアクセス

Copyright © イルチブレインヨガ所沢スタジオ All Rights Reserved.

MENU
  • HOME
  • イベント
  • イルチブレインヨガとは
  • スタジオ案内
  • よくあるご質問
  • 体験者の声
  • 体験のご予約

インフォメーション

【オンライン無料講演会】我理朗(アリラン)歌気功!声と動きでチャクラを開く!

体・心・脳のバランスがわかる!パーソナルチェックセッションはじめました!

呼吸とカラダをやさしくリセットする 個別プレセッション(マンツーマン)はじめました!

2026年!吐き出す呼吸でゆったりリセット!

なんと67%OFF!お得に体験!ペア割開催中!

【開催】新しい年へ、心・体・脳を整える“深い癒し”メソッド ~自律神経のバランスがわかるオーラ撮影つき~

新刊『ブレインフォンをONにする』予約販売開始!

Bow meditation 🧘‍♀️体験会

10月10日(金)19:00 ~ 12日(日)16:00🌿 本当の自分に還る CAMP 🌿

新しいプロフィール

開催予定のヨガイベント

01 3月 2026

気功・呼吸・瞑想 ~自分をわかるよろこびを体験してみませんか?~

毎日がんばっていると、 気づけば人の目や周りのことばかり気になって、 「自分のこと」は後回しになっていませんか? ✔ ちゃんとしなきゃ ✔ 迷惑をかけないようにしなきゃ ✔ 期待に応えなきゃ そんなふうに無意識に力が入っ […]

Find out more »
1000円
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
+ Google マップ
13 3月 2026

胸が楽になると、人生が楽になる。第4チャクラ呼吸リラックス体験会

気づかないうちに、胸や肩に力が入っていませんか? 第4チャクラ(ハートの中心)は“安心感”と“呼吸の深さ”に関係しています。 このクラスでは胸をやさしくひらく呼吸法とゆったりした動きで固くなった心と体をほどいていきます。 […]

Find out more »
円2000
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
+ Google マップ
20 3月 2026

下半身から人生を安定させる。第1・第2チャクラ強化 気功体験会

最近、疲れやすい。気力が続かない。なんとなく不安定…。 それは“土台”が弱っているサインかもしれません。 第1・第2チャクラは 生命力・安心感・女性性のエネルギーの中心。 この体験会ではゆったりとした気功で下半身を整え、 […]

Find out more »
円2000
イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
+ Google マップ

スタッフブログ

「寝ても疲れが取れない」を変えるやさしい休み方

「ちゃんと寝ているはずなのに、疲れが抜けない」 「忙しくて睡眠時間が足りない」 ...
続きを読む
2026年2月26日 / NSDR, なんとなく不調, ブログ, マインドフルネス, ヨガ 所沢, リラックス, 呼吸法, 呼吸瞑想, 寝なくても休まる方法, 睡眠の質を上げる, 睡眠不足, 瞑想

忙しい大人女性へ|“自分を知るよろこび”を感じるやさしい呼吸瞑想~話題の『ARIRANG』から考える、自分を満たす時間~

世界的アーティストのBTS が兵役を終え、再結集しますね。 その新しいアルバム『 ...
続きを読む
2026年2月18日 / ARIRANG, BTS, アリラン, セルフケア, ブログ, マインドフルネス, 呼吸法, 呼吸瞑想, 大人女子, 瞑想

体を整えたくて始めた呼吸が、心まで軽くしてくれました! ~体の中心、チャクラの秘密~

最近、冷えやすい。 ちゃんと寝ているのに疲れが残る。 理由ははっきりしないけれど ...
続きを読む
2026年2月3日 / エネルギーセンター, セルフケア, チャクラ, ブログ, ヨガ 所沢, 内側から整える, 冷え改善, 呼吸法, 呼吸瞑想, 所沢 ヨガ, 更年期ケア, 疲れがとれない, 自律神経を整える

「冷え・疲れが抜けない」そんな冬に、内側からめぐる新習慣!

寒い日が続くと、 朝起きるのがつらかったり、体が重く感じたりしませんか?   こ ...
続きを読む
2026年1月28日 / なんとなく不調, ブログ, 冷えがつらい, 呼吸の大切さ, 呼吸を整える, 呼吸瞑想, 大人女性の悩み, 疲れが取れない, 自律神経のバランス, 自律神経の乱れ

頑張っているのに満たされない⁉大人女性が「本当の望み」を見失う原因とは

AIが身近になり、 正解や情報は、すぐに手に入る時代になりました。 そんな時代だ ...
続きを読む
2026年1月20日 / AI時代, ブログ, マインドフルネス, ヨガ 所沢, 内面の声, 呼吸, 呼吸瞑想, 心の声, 第4チャクラ

考えすぎる毎日に、そっと余白を。呼吸瞑想で脳を休ませる方法

がんばっている自覚はないのに、心が重たい。 人に優しくしたいのに、余裕が持てない ...
続きを読む
2026年1月9日 / AI時代, ブログ, マインドフルネス, 呼吸, 呼吸瞑想, 感情コントロール, 所沢 瞑想, 整う方法, 無になる時間, 瞑想, 自律神経

スタジオアクセス

西武新宿線・池袋線 西所沢駅徒歩5分です。

〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34 TEL:04-2936-9730

イルチブレインヨガ所沢スタジオ

card

〒359-1144
埼玉県所沢市西所沢2丁目9−34
TEL:04-2936-9730

LINE公式アカウント


友だち追加

PAGE TOP