2019年8月6日 / 最終更新日時 : 2019年8月6日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 暑い夏をセルフケアですっきり爽やかに！ 蒸し暑い日が続いておりますが 皆さま、熱中症など体調崩されていませんか？ 外は数分歩いただけでも汗が噴き出すほどの暑さですが、 会社や電車の中は冷房のきき過ぎで羽織るものが欲しくなるほど・・・。 そんな繰り返しが続くと、 […]
