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2019年11月22日 / 最終更新日時 : 2019年11月22日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 希望の手紙

すべての価値の中心「地球」

こんにちは。所沢スタジオです。 今日はＩＬＣＨＩ希望の手紙よりお届けします すべての価値の中心「地球」 私たちは今、地球に乗って旅をしています。 地球は私たちの源、生命の根源です。 家族も国も宗教も民族もすべて地球がある […]
2019年11月13日 / 最終更新日時 : 2019年11月13日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

体の知恵

こんにちは。 ＩＬＣＨＩ希望の手紙より　ご紹介させていただきます。 体の知恵 私たちの体は大きな磁石のようです。 体が健康なときは、体を害するものは拒否し、押し出します。体によいものは美味しく感じ、引き寄せます。 健康な […]

オンライン体験クラス

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会員さんからの声「背中が伸びた」

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会員さんからの声「膝の変形直し」

2025年7月6日

地球の日記念、会員さんとアースランしました。

2025年4月21日

桜ライトアップ

2025年4月4日

自宅でオンラインクラス～

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玄関のフリージア

2025年3月22日

スタジオの入口に花畑を作りました

2025年3月20日

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【夏バテ対策】朝5分で自律神経を整えるストレッチルーティン「だるさ・疲労感・眠気をスッキリ改善！」

呼吸クラスbefore＆After

「4月イベント」新生活、軽やかに スタートしませんか？

腸をほぐす運動と呼吸法で、体内酸素が増えて 頭をスッキリクリアにし、心も体も 軽やかに春を楽しみましょう🌷

12月イベント先着３０人！体験費2,000円引き！体験費：1,000円

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7月より西所沢にてリニューアルオープンします！

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開催予定のヨガイベント

01 7月 2025

「7月限定!!」夏バテ改善‼ 体験受付中

最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていませんか？ 蒸し暑い季節、体の中が冷えていると外の暑さがよりつらく感じることも。 でも、腸が温まると体の内側から元気がめぐって、暑さにも負けない軽やかな自分に近づ […]

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10 7月 2025

本当の健康を取り戻す、チャクラトレーニング

体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニング。 〇チャクラとはなに？ チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。 エネルギーが集まってくる大切なポイントで体・心・脳をととのえる […]

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西武新宿線・池袋線 西所沢駅徒歩5分です。

〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４ TEL:04-2936-9730

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