2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 水昇火降（すいしょうかこう）って何？～健康、自己啓発にもつながる法則！ ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』で紹介されていた、健康の原理、水昇火降（すいしょうかこう）をわかりやすく紹介し、実践もできる動画を紹介します。 健康になりたい、自己啓発したい、夢をかなえたい方必見です！ イル […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 水昇火降ってなに？ ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』の未公開映像から 人間も自然のなかの一部。 人間のカラダの健康、ココロの健康を考えるためには、水昇火降（すいしょうかこう）という自然の原理を知るとわかりやすく、改善しやすのです。 ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』で紹介されてい […]
2022年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ スポーツ上達の秘策！～丹田の話 4月になりましたね！ 気候も良くなってくる時期なので、やったことのないスポーツをやってみようという方も多いかもしれませんね。 今日は体の中心、丹田のことをお伝えします。 丹田はおへその下５センチ、奥に５センチほどにあるツ […]
