2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 体験者の声 イルチブレインヨガ体験談-自分の可能性は自分で作る！体験談 イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操と呼吸を組み合わせ、簡単な動きの中に呼吸を意識して取り入れているので、より体がほぐれていきます。気持ちが重く辛い時でもトレーニングに行った後は心身ともにスッキリとして、帰りは複雑 […]
2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 体験者の声 イルチブレインヨガ体験談-体が変わると心も変わる イルチブレインヨガのトレーニングを受けるようになってから自分を責めることが減り、自分自身を客観的に眺めて今の状況を変えるにはどうすればいいか考えられるようになりました。緊張してしまうような場面でも呼吸などをすると気持ちが […]
2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 体験者の声 イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！ あまり運動は好きではなかったので最初は不安だったんですが、イルチブレインヨガのトレーニングは簡単な動きなので、続けているとだんだん楽しくなって、体もよく動くようになり、呼吸も深くなりました。疲れやすい体質でしたが、仕事か […]
2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月27日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 体験者の声 イルチブレインヨガ体験談-体力がついて自信がついた！ 体力がついてくると自信がついて自分自身を認められるようになりました。すると考えも変わって意識が広がり、自分だけでなく人も受け入れられるようになってきました。自分から積極的に笑顔で働きかけていくことで、自分や周りの環境も変 […]
2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2019年10月10日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 正しく中心をとると人生が楽になる こんにちは。 思い通りにいかないことがあると、つい周囲のせい、人のせい、天気のせい、環境のせいにしてしまいがちです。 体を通して心を振り返ることが必要かもです。 イルチ希望の手紙から 「正しく中心をとると人生が楽になる」 […]
2019年10月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月3日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 「4日」ヨガの日！ こんにちは、イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 明日は「4日」ヨガの日、ヨガを始めませんか？ 慌ただしく見失いそうになる自分を 呼吸瞑想を通して取り戻しましょう♪ イルチ希望の手紙より「呼吸瞑想」をお届けします。 私た […]
2019年9月25日 / 最終更新日時 : 2019年9月25日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 年齢は管理次第~ILCHI希望の手紙～ 年をとれば病気になったり記憶力が急激に悪くなるのは、避けることのできない誰もが経験する生理現象なのでしょうか？ 脳科学者は、そうではないと言います。 私たちが当然のように受け入れている「年のせい」というのは、実は誤った生 […]
2019年9月17日 / 最終更新日時 : 2019年9月17日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 今月は半額！ 9月は入会金半額で、腸マッサージ、東洋医学の体・エネルギーの原理のミニ勉強もついています！ 所沢スタジオでilchiブレインヨガ始めてみませんか？！
2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2019年9月11日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ BHPヒーリングパーティ開催 こんにちは。イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 今日は会員の皆さまと朝のトレーニングをしてから、BHPという手足や頭の先を押すヒーリングを互いにしあいました😀 いつもと違う感覚でヒーリングポイントを見つけ、それぞれの不 […]
2019年9月4日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ 自らが健康を創る力を高めましょう！ 健康を創る力を高めよう！「体力」「心力」「脳力」アップの健康サポートします。 人間の創造の対象には限りがありません。かけがえのない財産である「健康」も創造できます。人の脳には、自らの生命エネルギーを整えて、より調和のとれ […]
