会員さんからの声「膝の痛みがなおり、普通に歩くようになりました」

６０代女性

長年膝が痛く、歩き方も変な感じで出かけるのも消極的でしたが
お陰さまで自然に楽に歩くようになり、痛みより怖い気持ちがもっと問題だった事も気付きました。

トレーニングも週1回参加したのが、今は2回参加できるように体力も付き、どんどん出来る事が増えて毎日が楽しみです。
ありがとうございます。

この記事が気に入ったらいいね！＆フォローしよう

@ilchibrainyoga