１品持ち寄り！ARIRANG（アリラン）パーティー開催しました！

こちらのスタジオでは、恒例行事になりつつある
**「１品持ち寄りパーティー」**を開催しました。

トレーニングだけでなく、
みんなで美味しいものを囲んで、ゆったり楽しい時間を過ごすひととき。
会員の皆さまと心あたたまる時間になりました。

所沢スタジオの院長、
サンボキム先生は韓国ご出身。

今回はなんと、本場の韓国料理
チャプチェとチヂミを作ってくださいました！

韓国では、大皿に並べられた料理を
家族や友人と一緒に囲んで食べる文化があります。

今回のパーティーも、
まるで韓国の食卓のようなあたたかい雰囲気でした。

韓国では「料理が上手」というのは、
一品一品がおいしいだけではなく、
食卓全体のバランスがよいことも大切なのだそうです。

例えば、
・味の濃い料理
・辛い料理

があれば、

・薄味の料理
・素材の味を楽しめる料理

を合わせて、全体の調和をとるのだとか。

とても奥深くて、
日常の食事にも活かしたくなるお話ですね。

さて、韓国といえば今、
世界的アーティストの**BTS**が
アルバム 「ARIRANG（アリラン）」 を発表し、
世界ツアーを行うことでも話題になっています。

実は、このスタジオのトレーニングと
BTSにはちょっとしたご縁があります。

トレーニングの創始者
イルチ・リー先生が設立した
**グローバルサイバー大学**という大学があります。

なんと、
BTSメンバー7人のうち6人がこの大学の卒業生なのです。

今回のアルバム「ARIRANG」は、
韓国の伝統的な歌 アリラン がテーマになっています。

この「アリラン」という言葉、
実はとても深い意味を感じさせる言葉でもあります。

アリランを漢字で表すと

我（ア）理（リ）朗（ラン）

我＝自分
理＝わかる
朗＝よろこび

つまり

「自分をわかるよろこび」

そんな意味として受け取ることもできます。

呼吸瞑想トレーニングを通して、
自分の体を感じ、
呼吸を感じ、
少しずつ自分を知っていく…。

アリランという言葉には、
そんな深い意味があるのかもしれませんね。

スタジオでは
アリラン気功や、
BTSの「ARIRANG」の曲に振り付けをしたダンスも行っています。

**ARMY (BTS fandom)**の皆さまも、
もしよろしければぜひ一度、

**「自分を知るよろこび」**を感じる
アリランのトレーニングを体験してみてください。

体験のご予約はこちらから