2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 日記 桜が咲き始めましたね こんにちは。 だんだん暖かくなってきましたね。春の訪れとともに、気分も明るくなってきます。そんなときに気をつけたいのが、季節の変わり目の体調管理です。 私たちの体は様々なサインを送っています。感覚が目覚めていると、このサ […]
