コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

イルチブレインヨガ所沢スタジオ

  • HOME
  • イベント
  • イルチブレインヨガとは
  • スタジオ案内
  • よくあるご質問
  • 体験者の声
  • 体験のご予約

2024年3月

  1. HOME
  2. 2024年3月
2024年3月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

認知症予防エクササイズ！

前回、認知症予防には「日頃からどれだけ脳を使っているか」がカギ！ とお伝えしましたが、 今回は、脳を効果的に使うエクササイズをご紹介します！ 脳を使って、いつまでも若々しく！ ぜひ、やってみてくださいね！ イルチブレイン […]
2024年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月19日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

認知症になりやすい人は？～認知症になりにくい習慣は？

😄認知症になりやすい人、なりにくい人 日本では、2025年にはなんと65歳以上の5人に1人が認知症を発症するそうです！ （2015年、厚生労働省の発表） 最近では身近になってきた認知症。では、どんな人が認知症になりやすい […]
2024年3月16日 / 最終更新日時 : 2024年3月16日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

自然の音で瞑想しよう！

みなさん、こんにちは！ だいぶ気候も暖かくなってきましたね！ 今日は忙しい毎日を過ごされている皆さんに 耳を傾けるだけで、瞑想のなるオススメの音をお送りします！ それは、自然の音 川の音、鳥のさえずりを聴いて、しばし、癒 […]

オンライン体験クラス

最近の投稿

会員さんからの声「足のむくみと固さが柔らかくなりました。」

2025年7月12日

会員さんからの声「膝の痛みがなおり、普通に歩くようになりました」

2025年7月11日

HSP smile

2025年7月10日

会員さんからの声「背中が伸びた」

2025年7月8日

会員さんからの声「膝の変形直し」

2025年7月6日

地球の日記念、会員さんとアースランしました。

2025年4月21日

桜ライトアップ

2025年4月4日

自宅でオンラインクラス～

2025年4月2日

玄関のフリージア

2025年3月22日

スタジオの入口に花畑を作りました

2025年3月20日

カテゴリー

  • おすすめ動画
  • ブログ
    • 体験談
    • 口コミ
    • 日記
    • 評判
  • 体験者の声
  • 希望の手紙

アーカイブ

  • 2025年7月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年3月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年8月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年2月
  • 2019年1月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2017年4月

インフォメーション

新しいプロフィール

【夏バテ対策】朝5分で自律神経を整えるストレッチルーティン「だるさ・疲労感・眠気をスッキリ改善！」

呼吸クラスbefore＆After

「4月イベント」新生活、軽やかに スタートしませんか？

腸をほぐす運動と呼吸法で、体内酸素が増えて 頭をスッキリクリアにし、心も体も 軽やかに春を楽しみましょう🌷

12月イベント先着３０人！体験費2,000円引き！体験費：1,000円

【10月10日放送】TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会

自律神経バランスチェックしてみませんか？

7月より西所沢にてリニューアルオープンします！

自分を見つめて、人間関係が豊かに！ダイエットもできた！～体験談


Warning: Undefined array key "ect_dates_styles" in /home/dahnworld2/ilchibrainyoga-tokorozawa.com/public_html/wp-content/plugins/template-events-calendar/includes/ect-styles.php on line 190

開催予定のヨガイベント

01 7月 2025

「7月限定!!」夏バテ改善‼ 体験受付中

最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていませんか？ 蒸し暑い季節、体の中が冷えていると外の暑さがよりつらく感じることも。 でも、腸が温まると体の内側から元気がめぐって、暑さにも負けない軽やかな自分に近づ […]

Find out more »
1000円
10 7月 2025

本当の健康を取り戻す、チャクラトレーニング

体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニング。 〇チャクラとはなに？ チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。 エネルギーが集まってくる大切なポイントで体・心・脳をととのえる […]

Find out more »
1000円

スタッフブログ

会員さんからの声「足のむくみと固さが柔らかくなりました。」

50代女性、 デスクワークなので足のむくみ、おもだるさが悩みでしたが トレーニン ...
続きを読む
2025年7月12日 / ブログ

会員さんからの声「膝の痛みがなおり、普通に歩くようになりました」

６０代女性 長年膝が痛く、歩き方も変な感じで出かけるのも消極的でしたが お陰さま ...
続きを読む
2025年7月11日 / ブログ

HSP smile

イルチブレインヨガの創立者である一指（イルチ）先生が描いたHealth smil ...
続きを読む
2025年7月10日 / ブログ

会員さんからの声「背中が伸びた」

86才女性の会員 ４年前に大腿部骨折があり下半身が固く、あぐらもきつい、背中も曲 ...
続きを読む
2025年7月8日 / ブログ

会員さんからの声「膝の変形直し」

右膝が変形して曲がっている73才女性の会員さんが ヒーリングライフで膝のセルフヒ ...
続きを読む
2025年7月6日 / ブログ

地球の日記念、会員さんとアースランしました。

#earth citizen#地球の日#アースラン#皇居 ４月２２日地球の日記念 ...
続きを読む
2025年4月21日 / ブログ

スタジオアクセス

西武新宿線・池袋線 西所沢駅徒歩5分です。

〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４ TEL:04-2936-9730

  • お問い合わせ
  • LINK
  • プライバシーポリシー
  • サイトマップ
  • 会社概要

04-2936-9730AM 9:00 - PM 10:00 [ 火〜日 ]

体験レッスンはこちら 体験レッスンご予約

イルチブレインヨガ所沢スタジオ

card

〒359-1122
埼玉県所沢市寿町27-7
コンセールタワー 105
TEL：04-2936-9730

LINE公式アカウント


友だち追加

Facebook

Facebook page

オンライン体験クラス

イルチブレインヨガ 公式サイト

スタジオアクセス

Copyright © イルチブレインヨガ所沢スタジオ All Rights Reserved.

MENU
  • HOME
  • イベント
  • イルチブレインヨガとは
  • スタジオ案内
  • よくあるご質問
  • 体験者の声
  • 体験のご予約

インフォメーション

新しいプロフィール

【夏バテ対策】朝5分で自律神経を整えるストレッチルーティン「だるさ・疲労感・眠気をスッキリ改善！」

呼吸クラスbefore＆After

「4月イベント」新生活、軽やかに スタートしませんか？

腸をほぐす運動と呼吸法で、体内酸素が増えて 頭をスッキリクリアにし、心も体も 軽やかに春を楽しみましょう🌷

12月イベント先着３０人！体験費2,000円引き！体験費：1,000円

【10月10日放送】TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会

自律神経バランスチェックしてみませんか？

7月より西所沢にてリニューアルオープンします！

自分を見つめて、人間関係が豊かに！ダイエットもできた！～体験談


Warning: Undefined array key "ect_dates_styles" in /home/dahnworld2/ilchibrainyoga-tokorozawa.com/public_html/wp-content/plugins/template-events-calendar/includes/ect-styles.php on line 190

開催予定のヨガイベント

01 7月 2025

「7月限定!!」夏バテ改善‼ 体験受付中

最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていませんか？ 蒸し暑い季節、体の中が冷えていると外の暑さがよりつらく感じることも。 でも、腸が温まると体の内側から元気がめぐって、暑さにも負けない軽やかな自分に近づ […]

Find out more »
1000円
10 7月 2025

本当の健康を取り戻す、チャクラトレーニング

体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニング。 〇チャクラとはなに？ チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。 エネルギーが集まってくる大切なポイントで体・心・脳をととのえる […]

Find out more »
1000円

スタッフブログ

会員さんからの声「足のむくみと固さが柔らかくなりました。」

50代女性、 デスクワークなので足のむくみ、おもだるさが悩みでしたが トレーニン ...
続きを読む
2025年7月12日 / ブログ

会員さんからの声「膝の痛みがなおり、普通に歩くようになりました」

６０代女性 長年膝が痛く、歩き方も変な感じで出かけるのも消極的でしたが お陰さま ...
続きを読む
2025年7月11日 / ブログ

HSP smile

イルチブレインヨガの創立者である一指（イルチ）先生が描いたHealth smil ...
続きを読む
2025年7月10日 / ブログ

会員さんからの声「背中が伸びた」

86才女性の会員 ４年前に大腿部骨折があり下半身が固く、あぐらもきつい、背中も曲 ...
続きを読む
2025年7月8日 / ブログ

会員さんからの声「膝の変形直し」

右膝が変形して曲がっている73才女性の会員さんが ヒーリングライフで膝のセルフヒ ...
続きを読む
2025年7月6日 / ブログ

地球の日記念、会員さんとアースランしました。

#earth citizen#地球の日#アースラン#皇居 ４月２２日地球の日記念 ...
続きを読む
2025年4月21日 / ブログ

スタジオアクセス

西武新宿線・池袋線 西所沢駅徒歩5分です。

〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４ TEL:04-2936-9730

イルチブレインヨガ所沢スタジオ

card

〒359-1144
埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
TEL:04-2936-9730

LINE公式アカウント


友だち追加

PAGE TOP