9月は入会金半額で、腸マッサージ、東洋医学の体・エネルギーの原理のミニ勉強もついています！ 所沢スタジオでilchiブレインヨガ始めてみませんか？！

こんにちは。イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 今日は会員の皆さまと朝のトレーニングをしてから、BHPという手足や頭の先を押すヒーリングを互いにしあいました いつもと違う感覚でヒーリングポイントを見つけ、それぞれの不 […]

健康を創る力を高めよう！「体力」「心力」「脳力」アップの健康サポートします。 人間の創造の対象には限りがありません。かけがえのない財産である「健康」も創造できます。人の脳には、自らの生命エネルギーを整えて、より調和のとれ […]

蒸し暑い日が続いておりますが 皆さま、熱中症など体調崩されていませんか？ 外は数分歩いただけでも汗が噴き出すほどの暑さですが、 会社や電車の中は冷房のきき過ぎで羽織るものが欲しくなるほど・・・。 そんな繰り返しが続くと、 […]

こんにちは 雨の日いかがお過ごしでしょうか？ 恵みの雨、浄化の雨、大地がよみがえります。 こんな日は、イルチブレインヨガの体験レッスンにいらっしゃいませんか？ 東洋医学を基にした独自のプログラムで、気血の循環をよくし、 […]

私たちは息をせずには生きられません。 呼吸は生命の始まりで終わりです。 長く生きる動物はゆっくり呼吸します。 健康に長生きする秘訣のひとつでもあります。 大事なのは、私たちは呼吸を 意識的に調節できるということです。 今 […]

こんにちは！ イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 今日は一指李承憲博士のFacebookより、瞑想法をお伝えします。 魂の感覚を回復する簡単な呼吸瞑想法があります。目を閉じてゆっくりと呼吸します。このとき、意識は胸と心 […]

こんにちは！ イルチブレインヨガ所沢スタジオです。 今日はイルチ希望の手紙よりお伝えします。 呼吸･瞑想を通して本当の自分を感じてみませんか？ 私たちの内面には、お金や権力 世間的な成功、恋人の愛などのような 外部的なも […]

こんにちは！ 今日はイルチ希望の手紙よりお届けします。 あなたの脳には、あなたの許可なしに 入っている情報が意外に多くあります。 経験や本で覚えたことや 世間の評価や職業などはどれも あなたの脳ではありません。 それは参 […]

こんにちは！ イルチブレインヨガ所沢スタジオです♪ 最近、カラダのためと、ご自分で筋トレ・ストレッチ・スポーツに励まれて、、、 でもカラダ変わらず、かえってカラダを厳しくされている方が、スタジオに来られます。 頑張りすぎ […]