呼吸瞑想で楽なった！自分が変わると周りも変わる体験談
皆さんこんにちは。 何か最近、落ち着かない、少しのことでイライラする、カラダがだ
体験談
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初心者でも何歳でも始められるイルチブレインヨガ！人生の大先輩の体験談をご紹介します！
79歳でトレーニングを始めて、現在85歳（撮影当時）！！！ 痛いところがあんまり
【体験者の声】オンライントレーニング
3月から始
【体験談】 新しい呼吸瞑想メソッド 中脘（ちゅうかん）呼吸
新しい呼吸瞑想メソッドがスタートしました。’’中脘（ちゅうかん）呼吸’’ 体験談