【TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された！】へそヒーリング～腸と脳のセルフケア

あなたは健康管理のために 何をしていらっしゃいますか？

健康管理と聞いてまず思い浮かぶのは 運動や食生活の改善などではないでしょうか？

最近は脳や腸の健康にも 関心が高まっています。 これからご紹介するへそヒーリングは おへそを刺激することによって 脳と腸を目覚めさせるセルフケアです。

この記事が気に入ったらいいね！＆フォローしよう

@ilchibrainyoga