2026年7月31日 / 最終更新日時 : 2026年7月31日 studio@ilchibrainyoga-tokorozawa.com ブログ 瞑想は脳のゼロ点調整 ILCHI希望の手紙 瞑想は 脳の「ゼロ点」を調整し 自然なバランス状態を 回復させる助けとなります。 脳を天秤だと 想像してみてください。 重い物ばかりを載せ続ければ 天秤のバランスが崩れ 正確な重さを測ることができま […]