2026年8月11日 / 最終更新日時 : 2026年8月11日 studio@ilchibrainyoga-tokorozawa.com ブログ 🌏 空を見上げたのは、いつですか？ 毎日、仕事や家事、予定に追われていると、意識は目の前のことに向きがちです。 電車に乗って、スマートフォンを見て、仕事をして、買い物をして……。 ふと考えてみると、 「自分も、この地球に生きている一人なんだ」 と感じる時間 […]
