2022年7月12日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

貴方の今の状態がわかる！オーラ撮影＆リーディングします！挽きたて無農薬コーヒーのCafé Tico Ticoさんにて。

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーです。 オーラQというオーラ撮影機でオーラを撮影し、色があらわれます。色によってその人の気質、身体の状態が分かります。 オーラを撮影＆リーディングして、あなたに合った運 […]
2022年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年7月3日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

ランナーは瞑想家！？多摩湖ここたま毎月マラソン

みなさんは多摩湖へ行ったことはありますか？ 都心からもそれほど遠くなく、緑豊かな湖畔は心身が癒される場所ですね。 その昔、私も、中学校のマラソン大会で走ったことがありましたが、 湖畔をめぐる周回コースはゆるやかな高低差が […]
2022年6月16日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ 体験談

呼吸瞑想で楽なった！自分が変わると周りも変わる体験談

皆さんこんにちは。 何か最近、落ち着かない、少しのことでイライラする、カラダがだるいなど 梅雨に入って、ちょっとした不調を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。 病気ではないけど、不調を感じている方に、ぜひ試してい […]
2022年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年5月12日 tokorozawa_admin ブログ

初心者でも何歳でも始められるイルチブレインヨガ！人生の大先輩の体験談をご紹介します！

79歳でトレーニングを始めて、現在85歳（撮影当時）！！！ 痛いところがあんまりなく、腰も膝も痛くありません。自由に動くし歩くこともできます。 病院も行っていないのでお薬も飲んでいません。風邪もずっとひいていません。 若 […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

水昇火降（すいしょうかこう）って何？～健康、自己啓発にもつながる法則！

ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』で紹介されていた、健康の原理、水昇火降（すいしょうかこう）をわかりやすく紹介し、実践もできる動画を紹介します。 健康になりたい、自己啓発したい、夢をかなえたい方必見です！ イル […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

水昇火降ってなに？　ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』の未公開映像から

人間も自然のなかの一部。 人間のカラダの健康、ココロの健康を考えるためには、水昇火降（すいしょうかこう）という自然の原理を知るとわかりやすく、改善しやすのです。 ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』で紹介されてい […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月11日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』(愛がヒーリングする)公開開始！

世界的なパワースポット、セドナを舞台に、 自分をみつめてトレーニングを通して自らヒーリングする人々のドキュメンタリー映画 『LOVE HEALS』(愛がヒーリングする)が公開されました！ 医学や生命科学などの専門家や、ト […]
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

オススメ！ヒーリングミュージック！快眠へいざなわれます！

皆さん、アメリカのセドナをご存知ですか？ 世界的に有名なパワースポット。 ボルテックスと言って、エネルギーが渦上に巻いて出ていると言われている、 アメリカのアリゾナ州の街です。 今日はセドナの水音のヒーリング瞑想をお届け […]
2021年7月11日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 イルチブレインヨガ 所沢スタジオ ブログ

夏の冷え対策！簡単エクササイズで体質改善！

冷房による冷え、つらいですよね。夏の冷え対策として大事になるのが、体を一時的に温めるのでなく、冷えにくい体をつくるという意識！ 新鮮な血液がスムーズに全身に届けられるようになれば、冷えにくい体質になります。 今日は、丹田 […]